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姜葱糯米粥，温中散寒、健脾补胃。每天一碗，趁热喝下，盖被入睡，以微微出汗为佳。姜葱糯米粥，生姜散寒发汗、解表祛风；红糖清热解毒、温中散寒；糯米健脾补胃。适合感冒初起以及风寒型感冒者食用。
姜葱糯米粥
材料：生姜1块 葱白5根 糯米50克
调料：红糖15克
做法：
1、准备好食材。
2、香葱洗净，只取葱白，切小段。
3、生姜去皮、洗净、切片。
4、糯米洗净，同生姜一起放入锅中；加入适量冷水，大火煮开。
5、生姜、糯米煮开后，再煮1分钟；倒入葱白，小火慢煮20分钟。
6、糯米煮开花，调入红糖；煮开即可。
