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黄瓜粥的做法

来源:家常煲汤网 时间:2013-10-06

AG赛事竞猜 www.mxycf.com 现在好多上班族都起早贪黑,休息不好,吃睡不好,如此以往,再美好的娇颜也难免慢慢长出细小的皱纹,甚至长出斑点,多少红颜为了面子工程花了大把的银子,费了大量心血。而今食补却是最好的方法,天然的东西,即吃到肚子里了还剩了不少钱,今天做的这款黄瓜粥虽然其貌不扬,用料简单,却是美容养颜,排毒淡斑的佳品。对平时工作压力较大,生活节凑快的上班MM们,这道小粥清淡可口,简单方便,何不试试呢?

 

黄瓜粥

黄瓜粥

用料:大米60g,糯米20g,黄瓜半根,清水三碗,食盐半勺。

做法

1. 准备好所需用料。
 

黄瓜粥

2. 大米和糯米淘洗干净,用清水浸泡15~20分钟,所用清水为分量内的水;黄瓜洗净切小丁备用。
 

黄瓜粥

3. 汤锅内加入足量清水,大火烧开。

4. 水开后倒入大米和糯米,泡米的水一同倒入,再次煮开后转小火熬煮20~30分钟,直到汤汁粘稠,米软糯。

5. 倒入黄瓜丁,搅拌均匀后再熬煮5分钟左右,至黄瓜稍微变透明。

6. 调入半勺食盐即可。 
 

黄瓜粥
 
黄瓜粥
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