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香菇鸡汤

来源:未知 编辑:小梧桐 时间:2014-01-23
这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。 
香菇鸡汤
香菇鸡汤
材料
料酒1大匙  精盐1小匙  味精0.5小匙  土鸡腿300克  香菇30克  红枣10克  生姜1小块
做法
1.土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松;
2.把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1 个小时;
3.最后放精盐、味精调味,拌匀后即可。
注意
汤鲜味美,营养丰富。汤未煮好前,不要加精盐,这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。
香菇鸡汤
香菇鸡汤二
材料
整鸡1只,香菇若干,红枣6个,枸杞10粒,姜片3片,盐少许
做法
1.买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也要去掉,鸡脖子上的淋巴也去掉;把自己喜欢的蘑菇洗净,切块备用;红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用。
2.在锅中注入足够量的清水,冷水下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣和枸杞,还有香菇。你用的是干香菇吗,那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮,香味更浓,这样的话可得仔细清洗香菇。
3.柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时,三黄鸡1个小时足以了,喝前撒些盐调料即可。
银耳香菇鸡汤
银耳香菇鸡汤
材料
鸡翅2对,银耳,干香菇,枸杞若干
做法
1.鸡翅先洗净,然后焯水,锅里放一点点油,把焯水过的鸡翅稍稍过一下油。如果想要鸡翅的颜色好看,过油前可以适当加些老抽来腌制几分钟,使鸡翅呈褐色。
2.到了很重要的一步,把过油的鸡翅放在温水里泡一泡,洗洗油腻。
3.银耳和香菇用温水泡发后,垫在碗底,把鸡翅摆在上面,加足量的上汤,慢火煲,最后加盐和冰糖,炖到出味,成羹状更好。
小诀窍
泡发香菇有个小窍门,将干香菇放在一个可以密封的容器里,比如可乐瓶,加入90度左右的热水,封好,用力摇两分钟,就能很快泡发香菇啦。泡香菇的水不要倒掉,是很好的汤底呢。 如果没有高汤,也可以用热水来代替。
香菇鸡汤
香菇鸡汤三
材料
原料:,鸡腿四只,鸡胗5个,香菇半斤,姜三片,大葱两段,盐一小勺。
做法
过程:
把鸡腿和鸡胗洗净,先用开水焯三分钟左右,去掉血水,香菇去蒂洗净。
把电压力锅的内胆放入小半锅水左右,然后放入鸡腿和鸡胗,水刚刚没过鸡肉就可以了,最后加入香菇和姜葱。
把电压力锅的时间调到25分钟左右,等时间到了以后,排气,然后打开锅盖,再调入一点盐,然后再压五分钟左右就可以开吃了,又鲜又嫩,绝对美味养颜。
香菇鸡汤
香菇鸡汤四
材料
土鸡1/4只,干香菇10朵,老姜30公克,青葱1根,水600㏄,盐1小匙
做法
1.土鸡剁小块,放入滚水中,汆烫1分钟后捞出备用。
2.干香菇泡水至软,剪去蒂头备用。
3.老姜去皮切片;青葱切段,备用。
4.将作法1-3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。
香菇鸡汤
香菇鸡汤五
材料
(2人份),鸡翅6只,香菇6朵,香葱少许,生姜,料酒,生抽,香油,盐
做法
用刀在鸡翅身上划几刀,使之易熟。
香葱切葱花,生姜切片,切丝。香葱和生姜都是分两份备用。
鸡翅入锅焯水去腥,水中滴料酒,放一部分生姜片。
水开3分钟以后,盛出鸡翅备用。
锅洗净,倒1匙油,待油温至七成热下入一部分葱花和剩下的生姜丝爆香,加入鸡翅,倒2匙生抽,继续翻炒几下。
倒热水入锅,盖上锅盖,小火炖1小时。
香菇小的话就不用切了,直接放到锅里就行。然后再继续炖30分钟左右。
关火,点几滴香油,撒盐和剩余的葱花。出国啦~~
懒人适用的香菇鸡汤
懒人适用的香菇鸡汤
材料
备时间:约15分钟 
烧煮时间:1 1/2 到 2小时 
原料: 小母鸡一只 
配料: 泡发香菇1把,葱2根,姜1小块,盐1-2大匙 
器具: 大号砂锅
做法
香菇泡发,挤干水份; 
葱姜放进砂锅里; 
煮开一锅水,倒半锅进砂锅里将葱姜烫香; 
剩下半锅将鸡淖水,然后把鸡放入砂锅里; 
放入香菇,加盐1大匙,将水加至八成满; 
盖上盖开高火煮开后,转文火炖2个小时即可。
墨鱼香菇鸡汤
墨鱼香菇鸡汤
材料
原料:干墨鱼一小把(千万不要贪心,这干墨鱼味道很重),干香菇一把,鸡胸tender 
一磅,蒜两瓣,姜一段,红萝卜一根,芹菜一根,土豆两个,豌豆一把 
调料:盐,黑胡椒
做法
1. 墨鱼泡水,香菇泡水,注意水少一点,水不用倒掉,留着待会炖鸡,泡软为止 
2. 墨鱼泡软后切段,香菇切片,鸡肉切丁,蒜和姜轻轻拍一下,红萝卜切滚刀,芹菜切段,土豆切快 
3. 锅里油烧辣,放鸡肉,加盐和黑胡椒,翻炒到外面酥黄。 
4. 加蒜,姜,红萝卜,芹菜翻炒两分钟 
4. 加香菇和跑香菇的水,墨鱼和泡墨鱼的水,煮沸后调小火炖30分钟 
蘑菇炖鸡汤
蘑菇炖鸡汤
材料
蘑菇250克,鸡半只,姜片适量,盐适量
做法
1.将蘑菇洗净对切。 
2.鸡斩件。 
3.下锅加几片姜一起同煮,水开后文火炖1个小时加盐调味就好了。
5. 加土豆和豌豆,再炖15分钟。加盐,起锅
花菇炖鸡汤
花菇炖鸡汤
材料
鸡一只(最好是土鸡),花菇十朵,盐
做法
1.鸡清洗处理干净 
2.花菇用温水泡发(大概一小时左右) 
3.鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末 
4.放入姜片和葱段 
5.倒入少许料酒 
6.倒入泡花菇的水(注意下面会有脏的沉淀,不要一起倒进去哈) 
7.放入泡发好的花菇 
8.大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右,待鸡肉能轻松用筷子穿透,加入盐调味即可
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