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芡实莲须鸭汤的做法

来源: 时间:2016-08-02

AG赛事竞猜 www.mxycf.com 芡实莲须鸭汤

材料:白蒺藜10克,芡实50克,莲须100克,龙骨10克,鸭肉1000克,牡蛎10克,鲜莲子100克

调味料:盐8克

芡实莲须鸭汤的做法

1、将白蒺藜、莲须、龙骨、牡蛎洗净放入棉布袋后,扎紧袋口。

2、鸭肉放入沸水中汆烫,捞出洗净;莲子、芡实洗净,沥干。

3、将鸭肉、棉布袋、芡实、莲子放入锅中,加7碗水以大火煮开,转小火续炖40分钟。

4、加入盐调味即成。

芡实莲须鸭汤

营养功效:此汤具有补肾固精的功效。

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