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筒骨莲藕汤的做法

来源:未知 时间:2014-06-15
筒骨莲藕汤的做法
原料:筒骨、莲藕、党参、蜜枣、淮山、干百合、姜片、盐、亦舒堂火麻油。
最近好少汤水滋润,感觉都不漂亮了,但是有比较上火,不是很敢喝太补的汤水。所以就想到了莲藕筒骨汤。多补点胶原蛋白吧,让我也继续靓靓。
做法:
1.  准备好筒骨和莲藕、党参、蜜枣、淮山、干百合
2.  筒骨,放水里煮5分钟,记得放下姜片,顺便去腥。
3.  将筒骨和莲藕放高压锅里,并将洗好的党参、蜜枣、淮山、干百合一起放到高压锅里面。
4.  高压锅压40分钟,泄压后,放入两勺盐和一勺亦舒堂火麻油,即可。味道很清淡,汤水很滋润哦。
 
小贴士
放蜜枣增加鲜甜味哦,如果喜欢红枣的话,可以换成红枣。
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