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菊花绿豆糖水

来源:未知 编辑:baotang 时间:2013-04-20

AG赛事竞猜 www.mxycf.com 菊花绿豆糖水

材料
野菊花,绿豆,核桃仁,红糖


做法
1.将野菊花、绿豆、核桃仁冲洗赶紧
2.锅放水烧开,放野菊花煮2分钟,将野菊花捞出
3.将绿豆、核桃放入锅中煮开,改小火煮1小时
4.当绿豆、核桃煮烂时,根据个人喜欢加糖,再煮10分钟即可

小诀窍:
杭白菊又称甘菊,是我国传统的栽培药用植物,是浙江省八大名药材“浙八味”之一。经现代医药理证明:其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的
作用??捎糜谥瘟剖然起?、胃痛食少、水肿尿少等症。

   核桃仁有“补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒咳嗽,
腰脚重疼,心腹疝痛,血痢肠风”等功效。核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受
自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老的物质,因而核桃有“长寿果”之称。

    绿豆 ,消肿治痘之功虽同于赤豆 ,而压热解毒之力过之。且益气、厚肠胃、
通经脉

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