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宁神养目炖汤杞子圆肉茶

来源:未知 编辑:老虎 时间:2012-05-04

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                                    宁神养目炖汤杞子圆肉茶 

 

 

简介:现在的人生活节奏都快,特别是一些职场中的年青人,时?;岣芯醯骄癫徽?、疲累,可以经常饮用杞子圆肉茶,作为日常饮料,这不单能增强集中力,更能加强记忆力,宁神养目。这汤是老少皆宜~~
 
用料:杞子三十粒、圆肉十枚
 
做法:将杞子圆肉放入杯内,加入热水,稍为冲洗,将水倒去,再加热水泡半小时,即可饮用??煞锤醇尤肴人?,直至圆肉完全没有味道。
 
小帖士
 
杞子──养血明目定神。性平,味甘。滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。
 
圆肉──补益心脾。含有大量的葡萄糖、维生素,有补气、补血、益脾、安神作用,为传统名贵补品。