热门做法:  排骨  孕妇  山药  猪蹄  羊肉  鸽子
当前位置 :| AG赛事竞猜> 广东煲汤>

栗子粟米炖汤

来源:未知 编辑:老虎 时间:2012-05-04

AG赛事竞猜 www.mxycf.com  

  
 
                                        栗子粟米炖汤
 
 
  简介:栗子粟米炖汤,有的网站为它取名栗子粟米汤
 
  功效:本次炖汤男女皆宜~~降胆固醇,,补肾益肠增气,养颜润肤
 
  材料: 栗子(二两), 粟米(3条), 冬菇(10只), 红萝卜(1只), 花,生(二两),姜(2片), 水(10碗)
 
  做法: 
 
  1、把栗子和花生洗干净
 
  2、把粟米切段,萝卜削皮切块,冬菇浸软
 
  3、然后把所有的材料都放进煲里开大火煲
 
  4、待水开后转成小火,再煲两个小时
 
  5、最后放盐。