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糖尿病患者必备炖汤大全 栗米须水

来源:未知 编辑:老虎 时间:2012-05-04

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小贴士:张悟本的绿豆汤逐渐冷却,张悟本也随之淡出人们的视线,反思张悟本之所以大红大紫,因其用了一个最科学,最根本的方法,就是食疗,单就这一点来讲,这是科学的,是值得提倡的。栗米须具有很好的降低血糖的疗效,如果用其炖汤,会有出人意料的效果。今天我们要介绍的就是糖尿病患者必备炖汤大全 栗米须水:

功效:栗米须水是糖尿病患者必备炖汤食谱之一,它有助于降低血糖, 利尿减肥。

材料: 粟米须(二两), 水(4 碗) 

做法: 将粟米须洗净, 放入煲内用慢火煲 45 分钟即可