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广东煲汤食谱 枸杞雪梨煲汤 润肺明目之功效

来源:未知 编辑:admin 时间:2011-12-17
枸杞雪梨煲汤

AG赛事竞猜 www.mxycf.com 枸杞有明目之功效,而雪梨有润肺的作用。 这道汤多为日常进补和养生之用。

材料:

枸杞100克,,雪梨3-4个,冰糖50克

做法:
1.将雪梨洗净去皮,切成小块。
2.将3大碗水倒入煮锅,煮沸后加入雪梨块和枸杞。
3.用小火焖3-5分钟后加入冰糖,待冰糖完全融化后即可食用。